ЖИВОТЪТ С ПСОРИАТИЧЕН АРТРИТ
-
КАК СЕ ЧУВСТВАТЕ
Животът с псориатичен артрит може да бъде труден и изпълнен с предизвикателства. Псориатичният артрит не е само физическо заболяване, а може да окаже значително влияние и върху психичното здраве.
-
КОНТРОЛ НА БОЛКАТА
Хората с псориатичен артрит може да изпитват болка в различна степен, в различни части на тялото и в различни моменти от време. Засегнати може да бъдат ставите, сухожилията, мускулите, гръбначния стълб и кожата и болката в тези области може да причини леко до тежко ограничаване на движението.
-
НАЧИНИ, ПО КОИТО МОЖЕ ДА ПОМОГНЕТЕ ЗА КОНТРОЛ НА ВАШАТА БОЛКА
Упражненията са важни за хората с псориатичен артрит, тъй като с тяхна помощ се поддържа функционирането на ставите. Леките ежедневни упражнения също може да помогнат за намаляване на болката, като поддържат подвижността на ставите и предотвратяват сковаването им. Физиотерапевтичните упражнения за сила и издръжливост или леките упражнения като плуване са добри примери за подпомагане контрола на болката.
