Ova internetska stranica koristi se metodama prikupljanja podataka opisanima u Pravilima kolačića. Kako biste saznali kojim se vrstama kolačića koristi naša internetska stranica, pogledajte Prilog tom dokumentu. Nastavite se koristiti našom stranicom ako se slažete s korištenjem kolačića. Više..

Ostale vrste podrške

Kako bližnjima reći da ste oboljeli?

Kako bližnjima reći da ste oboljeli?

Nekim je osobama teško razgovarati o multiplom mijelomu i vijest priopćiti djeci, unucima, obitelji i prijateljima. Mnoge knjige napisane o ovoj temi mogle bi vam u tome pomoći.

Ostale vrste podrške

Ostale vrste podrške

Dostupne su brojne terapije, a neke od njih pomažu ublažiti bol. Terapije vam mogu pomoći da se osjećate bolje i lakše prihvatite stres, depresiju i negativnost. Budite otvoreni prema različitim vrstama pomoći.

Savjeti o redovitoj tjelesnoj aktivnosti

Savjeti o redovitoj tjelesnoj aktivnosti

Svakodnevna tjelesna aktivnost omogućit će vam bolje fizičko i emotivno stanje. Također, može ublažiti jedan od simptoma koji prati mnoge bolesti poput multiplog mijeloma (MM), takozvani zamor, ili osjećaj zamora i iscrpljenosti s kojim se mnogi oboljeli suočavaju.