Definicija zdravlja i mentalnog zdravlja

POŠALJI KAO E-MAIL
Preuzmi
ISPIS

Definicija zdravlja obuhvaća nekoliko područja: fizičko, mentalno, socijalno i duhovno. O potpuno zdravom stanju tako možemo govoriti kada su sva navedena područja u dobrom stanju. Mentalno je zdravlje, općenito važan dio zdravlja, no iako uzimajući u obzir njegovu slabiju definiranost i neodređenost, ne postoji jedna obvezujuća definicija mentalnog zdravlja, njegova važnost i dalje je naglašena u većini definicija zdravlja.

Upamtite!

Mi najčešće zdravlje shvaćamo kao izostanak bolesti ili neosjećanje boli. Međutim, dobro je zapamtiti da se u osoba mogu pojaviti neki osjećaji koji nisu nužno rezultat bolesti.

S druge strane, manjak osjećaja ne isključuje prisutnost bolesti u tijelu koja se može otkriti isključivo preciznim zdravstvenim pregledom i, vrlo često, dodatnim ispitivanjima (laboratorijska ispitivajna, rendgensko ili ultrazvučno snimanje).

Iz tog razloga trenutačna definicija opisuje zdravlje kao "izostanak bolest ili invalidnosti uz istovremeno potpuno mentalno, fizičko i socijalno blagostanje" (definicija Svjetske zdravstvene organizacije - WHO).

CEE_SCHIZO_disease_01_C
Stock photo. Posed by model.

Zdravlje se također često shvaća kao sposobnost osobe da dosegne granice svojeg fizičkog, mentalnog i socijalnog potencijala i sposobnosti, kao i pozitivne reakcije na bilo kakve izazove. Kažemo za nekoga da je zdrav kada ima veliku energiju i otpornost koje omogućavaju osobi održavanje sustavne ravnoteže i otpornosti na obolijevanje, čak i pod teškim fizičkim (teški rad) i mentalnim (čimbenici psihosocijalnog stresa) opterećenjima i u nepovoljnim uvjetima okoline (promjene vremena, teški životni uvjeti, međuljudski sukobi).

Zanimljivo je da neki ljudi čak pokušavaju provjeriti svoje zdravlje u ekstremnim uvjetima, kao što su škole preživljavanja, penjanje po stijenama ili sportska postignuća.

Prikaži više