Inne rodzaje wsparcia

  • Jak powiem swoim bliskim o swojej chorobie?

    Jak powiem swoim bliskim o swojej chorobie?

    Niektórym trudno jest rozmawiać o szpiczaku mnogim i przekazać tę informację swoim dzieciom, wnukom, rodzinie czy przyjaciołom. Napisano na ten temat wiele książek, które mogą być pomocne w radzeniu sobie z tym problemem.

    Prześlij mailem
    Pobierz
    Drukuj
  • Inne rodzaje wsparcia

    Inne rodzaje wsparcia

    Dostępne są liczne tryby leczenia i niektóre z nich prowadzą do złagodzenia bólu. Różne terapie mogą pomóc w odzyskaniu lepszego samopoczucia i łatwiejszym zaakceptowaniu stresu oraz złagodzeniu depresji lub negatywnego nastroju. Należy być otwartym na różne formy pomocy.

    Prześlij mailem
    Pobierz
    Drukuj
  • Porada jak zaplanować regularną aktywność fizyczną

    Porada jak zaplanować regularną aktywność fizyczną

    Codzienna aktywność fizyczna może poprawiać samopoczucie fizyczne i psychiczne. Może również pomóc w ograniczeniu jednego z objawów wielu chorób takich jak szpiczak mnogi, a mianowicie, tzw. zmęczenia lub odczuwania zmęczenia i wyczerpania, doświadczanego przez wielu pacjentów.

    Prześlij mailem
    Pobierz
    Drukuj