Vaše ciele

Zdieľať cez e-mail
Stiahnuť
Vytlačiť

Zvládanie dlhodobého ochorenia, akým je rakovina, si vyžaduje mnoho času a energie.

Niekedy môžete mať pocit, že vás to vyčerpáva. Tu je niekoľko nápadov, ako si udržať pozitívny prístup:

  • robte to pre seba,
  • každý má svoje vlastné dôvody a spôsoby starostlivosti o svoje zdravie,
  • jedzte zdravo,
  • každý deň vykonávajte fyzickú aktivitu (v rámci vašich schopností a v súlade s odporúčaniami lekára),
  • snažte sa udržať si dobrú náladu,
  • správajte sa tak, aby ste sa chránili pred infekciami,
  • udržiavajte vzťahy.
CEE_CLL_treatment_02
Stock photo. Posed by model.

Lekár vás bude monitorovať, aby zistil, ako na liečbu reagujete, takže je dôležité, aby ste mu povedali, ako sa cítite.
Ak budete mať nejaké otázky, ktoré by ste sa chceli lekára alebo zdravotnej sestry spýtať, poznamenajte si ich. Povedzte svojmu lekárovi, ak užívate, nedávno ste užívali alebo by ste mohli užívať akékoľvek iné lieky, a to aj v prípade voľnopredajných liekov, bylinných prípravkov a výživových doplnkov.

Zobraziť viac